酸酸甜甜的菜花炒西红柿

精品 独家
15.7万 浏览 3003 收藏

富含维C,健胃消食,开胃下饭,快手简单,专治夏季没食欲!
参与活动: #小暑菜谱征集|解腻开胃就吃它#

菜花炒西红柿的用料

菜花 1个 西红柿 2个
葱姜蒜 适量 干辣椒 1个
生抽 1匙 盐 1勺
糖 1勺

菜花炒西红柿的做法

酸酸甜甜的菜花炒西红柿的做法图解1

步骤1

准备食材,菜花盐水浸泡洗净,西红柿切瓣备用。
酸酸甜甜的菜花炒西红柿的做法图解2

步骤2

水开加几滴油,菜花焯水1分钟捞出控干水分备用,锅中热少许油,下葱姜蒜干辣椒,炒香。下西红柿炒出汁水。
酸酸甜甜的菜花炒西红柿的做法图解3

步骤3

下菜花翻炒几下,加1匙生抽,1勺盐,1勺糖调味,大火翻炒2分钟,可根据需要加1勺鸡精提鲜。
酸酸甜甜的菜花炒西红柿的做法图解4

步骤4

装盘出锅!
酸酸甜甜的菜花炒西红柿的做法图解5

步骤5

舀一勺浇在米饭上,酸酸甜甜超好吃!天气炎热最适合的菜系,美眉小朋友的最爱!

菜花炒西红柿的烹饪技巧

1.可根据个人口味增加糖的用量。 2.可在出锅前加半碗淀粉水勾芡,汤汁更浓稠。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2022-07-18

你当前的位置:豆果美食 > 酸酸甜甜的菜花炒西红柿

    查看更多评论

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 6 酸酸甜甜的菜花炒西红柿的做法步骤

    收藏成功,选择加入的菜单

      创建菜单

      标题:

      内容:

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活