早餐全麦三明治

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朵儿708090
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炎热的酷暑，慵懒的早晨，快手早餐又来啦。营养还健康，不费油烟，多么美好。元气满满又是新的一天！
参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#

早餐全麦三明治的用料

全麦吐司 6片 球生菜 几片
火腿片 几片 番茄 1个
鸡蛋 2个 沙拉酱 适量

早餐全麦三明治的做法

#刘畊宏女孩减脂饮食#早餐全麦三明治的做法图解1

步骤1

换个口味，全麦粗粮更营养
#刘畊宏女孩减脂饮食#早餐全麦三明治的做法图解2

步骤2

宝们喜欢吃啥放啥哈，都阔以啦。我是家里有啥我放啥，哈哈
#刘畊宏女孩减脂饮食#早餐全麦三明治的做法图解3

步骤3

元气满满，又是一天！

早餐全麦三明治的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-07-20

©本菜谱的做法由 朵儿708090 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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