黄瓜鸡蛋减肥法day1

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快速减肥，逐步保持，瘦不动了，虐自己一下。七天只吃黄瓜和鸡蛋，我记得我十几年前看的食谱是两天只吃黄瓜和鸡蛋，现在减肥都这么卷了，还好有丘比沙拉汁调个味，不然嘴巴真的要淡出了，黄瓜的形态也很重要，不同的形态和处理方式配不同的口味。今天是黄瓜面条(*｀へ´*)
参与活动: #解锁好吃好玩的酷炫暑期 就来丘比小能手料理课堂#

黄瓜鸡蛋的用料

黄瓜 1根 鸡蛋 1个
丘比沙拉汁大拌菜油醋口味 1勺

黄瓜鸡蛋的做法

黄瓜鸡蛋减肥法day1的做法图解1

步骤1

就这么简单的三样食材，回家五分钟搞掂
黄瓜鸡蛋减肥法day1的做法图解2

步骤2

黄瓜去皮用刮皮刀刮成细长片
黄瓜鸡蛋减肥法day1的做法图解3

步骤3

卷在碗里备用
黄瓜鸡蛋减肥法day1的做法图解4

步骤4

平底锅煎个蛋
黄瓜鸡蛋减肥法day1的做法图解5

步骤5

妥了
黄瓜鸡蛋减肥法day1的做法图解6

步骤6

倒上丘比沙拉汁大拌菜油醋口味一勺，不用太多已经有味，主要是节约点调料。
黄瓜鸡蛋减肥法day1的做法图解7

步骤7

吃就完了
黄瓜鸡蛋减肥法day1的做法图解8

步骤8

嗦凉面一样
黄瓜鸡蛋减肥法day1的做法图解9

步骤9

两分钟光盘，我是真饿了~

黄瓜鸡蛋的烹饪技巧

也不知道明天能瘦多少，不知道我能连出七天黄瓜鸡蛋菜谱不，哈哈哈～你们想看吗
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-07-21

©本菜谱的做法由 请叫我闪电侠 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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