低脂饱腹清汤魔芋面

低脂饱腹清汤魔芋面

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米拉农家小私厨
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在减肥期间一定要选用低脂肪的食物减肥期间，要合理饮食才能够使减肥的效果显现出来。减肥期间切记的是暴饮暴食，减肥期间吃魔芋面是非常好，魔芋面几乎是零脂肪。
参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#

清汤魔芋面的用料

魔芋面 200克 紫菜 适量
虾米 少许 葱花 适量
盐 一勺 鸡精 一勺
食用油 一勺 五香粉 少许

清汤魔芋面的做法

#刘畊宏女孩减脂饮食#低脂饱腹清汤魔芋面的做法图解1

步骤1

葱，虾米，紫菜，盐，鸡精，五香粉食用油放入碗中
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步骤2

加入适量沸水搅拌均匀
#刘畊宏女孩减脂饮食#低脂饱腹清汤魔芋面的做法图解3

步骤3

清水煮开后加入魔芋面煮个十几秒就好了
#刘畊宏女孩减脂饮食#低脂饱腹清汤魔芋面的做法图解4

步骤4

魔芋面捞出放入碗中
#刘畊宏女孩减脂饮食#低脂饱腹清汤魔芋面的做法图解5

步骤5

减脂主食
#刘畊宏女孩减脂饮食#低脂饱腹清汤魔芋面的做法图解6

步骤6

QQ弹弹

清汤魔芋面的烹饪技巧

本来要放猪油会比较香，因是减脂吃，改用玉米油！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-07-24

©本菜谱的做法由 米拉农家小私厨 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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