青椒炒鸡蛋碎

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鸡蛋健脑益智，鸡蛋中除开蛋白质以外，鸡蛋中钙磷铁和维生素含量很高，蛋黄中含有丰富卵磷脂，是减肥必备品。
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青椒炒鸡蛋碎的用料

青椒 适量 鸡蛋 适量
盐 适量 油 适量
生抽 适量

青椒炒鸡蛋碎的做法

#刘畊宏女孩减脂饮食#青椒炒鸡蛋碎的做法图解1

步骤1

青椒洗干净
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步骤2

切碎。
#刘畊宏女孩减脂饮食#青椒炒鸡蛋碎的做法图解3

步骤3

鸡蛋打散。
#刘畊宏女孩减脂饮食#青椒炒鸡蛋碎的做法图解4

步骤4

锅里少许油倒入鸡蛋液。
#刘畊宏女孩减脂饮食#青椒炒鸡蛋碎的做法图解5

步骤5

擂散捞出备用。
#刘畊宏女孩减脂饮食#青椒炒鸡蛋碎的做法图解6

步骤6

锅里底油倒入青椒碎爆香。
#刘畊宏女孩减脂饮食#青椒炒鸡蛋碎的做法图解7

步骤7

倒入鸡蛋碎，加盐，生抽搅拌均匀出锅了。

青椒炒鸡蛋碎的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-07-24

©本菜谱的做法由 阳光之美食 编写，未经授权不得转载
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