西芹肉丝茶树菇减脂

西芹肉丝茶树菇减脂

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涓涓小溪长流水
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刘畊宏女孩运动与减脂饮食文化有着良好的健康意识，参与运动模式和饮食相结合的方法就是来源生活方式，今天做个减脂瘦身的好食，小西芹肉丝茶树菇小食，清新爽口开胃食谱，好吃不失食物本身的营养和味道，健康简单中快乐食的乐趣，三分运动七分吃，营养养味好食香。刘畊宏女孩减脂饮食走起来了……
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西芹肉丝茶树菇减脂的用料

小西芹 200克 里脊肉 120克
茶树菇 150克 味达美臻品料酒 1勺
味达美臻品蚝油 1勺 淀粉 半勺
食用油 适量

西芹肉丝茶树菇减脂的做法

#刘畊宏女孩减脂饮食#西芹肉丝茶树菇减脂的做法图解1

步骤1

女孩减脂练效果 西芹小炒肉丝菇 好食
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步骤2

食材：小西芹 肉丝 茶树菇
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步骤3

肉丝入生粉酒浆一下
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步骤4

入葱末炒肉丝
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步骤5

可入少许味达美蚝油
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步骤6

肉丝盛出备用
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步骤7

放入炒小西芹
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步骤8

炒勻断生
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步骤9

加入茶树菇
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步骤10

翻炒均匀后入肉丝
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步骤11

翻炒均匀浅入味
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步骤12

加入味达美臻品蚝油
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步骤13

入少许0卡和香油即可食用
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步骤14

好食清香味道非常鲜美，吃上了减瘦不负你的胃。

西芹肉丝茶树菇减脂的烹饪技巧

夏日里这一道菜也是很爽哒，谢谢你的支持关注，分享互动交流。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-08-01 · 上海市

©本菜谱的做法由 涓涓小溪长流水 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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