鸡丝蔬菜玉米沙拉凉面

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四叶草jkyc
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☀️夏天就喜欢吃凉的食物，凉面配鸡丝绝对是夏天的美食
参与活动: #解锁好吃好玩的酷炫暑期 就来丘比小能手料理课堂#

鸡丝蔬菜玉米沙拉凉面的用料

面条 100克 西兰花 2朵
鸡胸肉 1块 玉米果蔬 25克
小葱 2根 蒜 3瓣
炸好的辣椒面 2勺 丘比日式油醋口味沙拉汁 2大勺

鸡丝蔬菜玉米沙拉凉面的做法

#丘比小能手料理课堂#鸡丝蔬菜玉米沙拉凉面的做法图解1

步骤1

准备好面条，西兰花，鸡胸肉，玉米果蔬，蒜末，葱花
#丘比小能手料理课堂#鸡丝蔬菜玉米沙拉凉面的做法图解2

步骤2

西兰花洗净掰成小朵焯水
#丘比小能手料理课堂#鸡丝蔬菜玉米沙拉凉面的做法图解3

步骤3

玉米果蔬开水汆烫捞出备用
#丘比小能手料理课堂#鸡丝蔬菜玉米沙拉凉面的做法图解4

步骤4

鸡胸肉撕成条
#丘比小能手料理课堂#鸡丝蔬菜玉米沙拉凉面的做法图解5

步骤5

拌面的酱汁是好不好吃的关键：碗中放入葱花、蒜末、炸好的辣椒面
#丘比小能手料理课堂#鸡丝蔬菜玉米沙拉凉面的做法图解6

步骤6

加入2大勺丘比日式油醋口味沙拉汁
#丘比小能手料理课堂#鸡丝蔬菜玉米沙拉凉面的做法图解7

步骤7

料汁搅拌均匀备用
#丘比小能手料理课堂#鸡丝蔬菜玉米沙拉凉面的做法图解8

步骤8

起锅烧水，水中加入少许盐，水开下入面条煮熟
#丘比小能手料理课堂#鸡丝蔬菜玉米沙拉凉面的做法图解9

步骤9

捞出过凉水
#丘比小能手料理课堂#鸡丝蔬菜玉米沙拉凉面的做法图解10

步骤10

过水的面捞出盛入盘中
#丘比小能手料理课堂#鸡丝蔬菜玉米沙拉凉面的做法图解11

步骤11

放上西兰花，玉米果蔬，鸡肉丝
#丘比小能手料理课堂#鸡丝蔬菜玉米沙拉凉面的做法图解12

步骤12

将调好的汁浇到面上
#丘比小能手料理课堂#鸡丝蔬菜玉米沙拉凉面的做法图解13

步骤13

搅拌均匀，味道鲜美，清爽可口
#丘比小能手料理课堂#鸡丝蔬菜玉米沙拉凉面的做法图解14

步骤14

夏天一定要来一碗沙拉凉面，太过瘾了

鸡丝蔬菜玉米沙拉凉面的烹饪技巧

以前沙拉汁总是做一些大拌菜，今天用丘比0脂肪日式油醋口味沙拉汁调的面条原来也非常好吃，喜欢吃面的可以换个口味尝试一下
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-08-02 · 山西省

©本菜谱的做法由 四叶草jkyc 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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