排骨海带玉米汤

精品 独家
13.6万 浏览 3061 收藏
收藏
朵儿708090
朵儿708090 朵儿708090
＋ 关注

炎炎夏日，还是来点清爽又营养的汤比较适合，好喜欢这个时候的甜玉米，水分特别足，淡淡的香甜味，每一颗都吸满了排骨的汤汁，满足
参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#

排骨海带玉米汤的用料

排骨 500克 海带 250克
甜玉米 2根 盐 适量
姜 2片 大葱 半根
料酒 1勺

排骨海带玉米汤的做法

#刘畊宏女孩减脂饮食#排骨海带玉米汤的做法图解1

步骤1

准备排骨
#刘畊宏女孩减脂饮食#排骨海带玉米汤的做法图解2

步骤2

下姜片，料酒焯水
#刘畊宏女孩减脂饮食#排骨海带玉米汤的做法图解3

步骤3

焯好捞出，冲洗掉多余油脂备用
#刘畊宏女孩减脂饮食#排骨海带玉米汤的做法图解4

步骤4

锅里放入大葱，（我放最底下了），依次放入排骨，海带，玉米，加水没过食材。
#刘畊宏女孩减脂饮食#排骨海带玉米汤的做法图解5

步骤5

没来得及用炖锅，我直接高压锅炖的，35分钟左右。最后，放盐，调味。
#刘畊宏女孩减脂饮食#排骨海带玉米汤的做法图解6

步骤6

新鲜的食材本身熬出来的汤汁就很香甜，我个人觉得除了盐，其它多余的调味料不用再放。味道足矣

排骨海带玉米汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-08-04 · 上海市

©本菜谱的做法由 朵儿708090 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

排骨海带玉米汤的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #刘畊宏女孩减脂饮食#排骨海带玉米汤

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 #刘畊宏女孩减脂饮食#排骨海带玉米汤的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活