鸡蛋沙拉

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无油无糖不放酱的健康沙拉
参与活动: #上传健康吃蛋日记 赢圣迪乐丰厚大奖#

鸡蛋沙拉的用料

鸡蛋 2个 红叶生菜 1棵
木耳 一小把 海盐 适量
黑胡椒 适量

鸡蛋沙拉的做法

#未来航天员-健康吃蛋#鸡蛋沙拉的做法图解1

步骤1

取一棵红叶生菜，洗净
#未来航天员-健康吃蛋#鸡蛋沙拉的做法图解2

步骤2

改刀放盘子里
#未来航天员-健康吃蛋#鸡蛋沙拉的做法图解3

步骤3

一小把木耳焯水，不喜欢吃木耳可以不放
#未来航天员-健康吃蛋#鸡蛋沙拉的做法图解4

步骤4

取两个鸡蛋，煮熟，不喜欢吃全熟打卡有做流心，圣迪乐可以生吃
#未来航天员-健康吃蛋#鸡蛋沙拉的做法图解5

步骤5

煮熟的鸡蛋切碎，与生菜木耳放一起
#未来航天员-健康吃蛋#鸡蛋沙拉的做法图解6

步骤6

洒上海盐黑胡椒，可以开吃了

鸡蛋沙拉的烹饪技巧

黑木耳不喜欢吃可以不放，不是可生吃的鸡蛋一定要全熟，不然很危险
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-08-15 · 广东

©本菜谱的做法由 Joy爱吃 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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