黑椒香煎鸡腿肉

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欢欢喜喜，今日吃鸡～ 分享一道销魂诱人的黑椒香煎鸡腿肉，鲜嫩多汁的鸡腿肉吸满了香气四溢的大喜大黑椒烤肉酱汁，外皮金黄焦脆，肉质香嫩无比，简简单单却美味至极，再搭配各种蔬菜，营养均衡且丰富，大口吃肉走起！ 唯美食与爱不可辜负，喜欢就学做起来吧！
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黑椒香煎鸡腿肉的用料

鸡腿 2个 大喜大黑椒味烤肉酱 1包
清水 适量 西兰花/番茄...各种蔬菜 适量
食用油 适量 黑胡椒碎 适量
盐 1茶勺

黑椒香煎鸡腿肉的做法

黑椒香煎鸡腿肉的做法图解1

步骤1

2个鸡腿清洗干净，借助厨房剪刀轻松剔骨，得到完整鸡腿肉。
黑椒香煎鸡腿肉的做法图解2

步骤2

鸡腿肉平铺在盘里，放入半包大喜大黑椒味烤肉酱，用手均匀涂抹，盖上保鲜膜，腌制入味。
黑椒香煎鸡腿肉的做法图解3

步骤3

西兰花切成小朵，清洗干净，锅里倒入适量清水，开火煮沸后，放入少许食用油和1勺盐，倒入西兰花，焯2-3分钟捞出备用（水开加油可以保持西兰花的青绿颜色）
黑椒香煎鸡腿肉的做法图解4

步骤4

锅里倒入适量食用油，油热后，放入腌制好的鸡腿肉，鸡皮那面朝下煎至焦黄，再翻面煎至两面焦脆。
黑椒香煎鸡腿肉的做法图解5

步骤5

腌制的酱汁加点清水搅拌均匀，加入锅里，盖上锅盖，焖煎3分钟至酱汁浓稠，让鸡腿肉吸满酱汁，最后研磨少许黑胡椒碎即可享用。
黑椒香煎鸡腿肉的做法图解6

步骤6

盘里摆上西兰花、番茄和洋葱丝等蔬菜，放上煎好的鸡腿肉，一道鲜嫩多汁，香气四溢的黑椒香煎鸡腿肉就完成了！
黑椒香煎鸡腿肉的做法图解7

步骤7

鸡腿肉裹满了黑椒酱汁，焦香味美，皮脆肉嫩。
黑椒香煎鸡腿肉的做法图解8

步骤8

一口下去，浓郁的黑椒香味，实在太好吃了。
黑椒香煎鸡腿肉的做法图解9

步骤9

简单的食材，简单的做法，做出最好吃的味道！ 喜欢就学做起来吧！

黑椒香煎鸡腿肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-08-27 · 福建省

©本菜谱的做法由 呷饱饱 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新
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