番茄麻辣烫，适合小孩子和老人

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想吃麻辣烫，家里有小孩子，不能吃辣，那就和孩子一起做一个番茄麻辣烫吧！ 美味又健康，解馋无负担！
参与活动: #汁味中秋共团圆 | 味达美圆味月菜馆 为团圆添美味#

番茄麻辣烫的用料

各种食材 500g 葱 2根
蒜 4瓣 姜 3片
香菜（可不加） 3根 西红柿 1-2个
番茄酱 3勺 蚝油 2勺
生抽 1勺 麻酱 半小碗
糖 适量 牛奶 200毫升

番茄麻辣烫的做法

#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#番茄麻辣烫，适合小孩子和老人的做法图解1

步骤1

根据自己喜好让孩子把肉，丸子，蔬菜等洗干净备好。
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#番茄麻辣烫，适合小孩子和老人的做法图解2

步骤2

将准备好的食材先煮一下，7成熟就行啦。
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#番茄麻辣烫，适合小孩子和老人的做法图解3

步骤3

用开水烫一下西红柿，去皮更容易，之后切成小块。
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#番茄麻辣烫，适合小孩子和老人的做法图解4

步骤4

葱，香菜，姜末蒜末准备好。
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#番茄麻辣烫，适合小孩子和老人的做法图解5

步骤5

调一个料汁，半碗麻酱，一勺生抽，两勺耗油，适量糖，少量水，搅拌均匀。
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#番茄麻辣烫，适合小孩子和老人的做法图解6

步骤6

锅中热油，放入葱末姜末与蒜末，炒出香味。
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#番茄麻辣烫，适合小孩子和老人的做法图解7

步骤7

放入西红柿，翻炒均匀。
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#番茄麻辣烫，适合小孩子和老人的做法图解8

步骤8

加入3勺番茄酱。
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#番茄麻辣烫，适合小孩子和老人的做法图解9

步骤9

翻炒均匀后，加入半袋牛奶。
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#番茄麻辣烫，适合小孩子和老人的做法图解10

步骤10

加入水后煮开，放入所有食材，搅拌均匀。
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#番茄麻辣烫，适合小孩子和老人的做法图解11

步骤11

放入调好的料汁，放入香菜。
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#番茄麻辣烫，适合小孩子和老人的做法图解12

步骤12

搅拌均匀后就可以出锅啦！好香啊！孩子特别爱吃！！

番茄麻辣烫的烹饪技巧

1.西红柿一定要去皮，不然吃起来会很乱。 2.不爱吃香菜的可以把香菜替换为葱末。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-09-02 · 天津市

©本菜谱的做法由 阳子爱做饭 编写，未经授权不得转载

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