滑蛋花生酱三明治，5分钟快手早餐！

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齐刘海超会吃
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花生酱搭配吐司也太顶了叭！花生酱是优质脂肪，放在早晨吃尊的毫无压力的！ 细腻的花生酱+嫩嫩的滑蛋+花生颗粒，真的惊喜满满呀！ 吐司十花生酱尊的yyds，吹爆它！你快试试！

滑蛋花生酱三明治的用料

吐司片 2片 鸡蛋 1个
花生酱 3克 盐 1克
胡椒粉 适量 牛奶 50毫升

滑蛋花生酱三明治的做法

滑蛋花生酱三明治，5分钟快手早餐！的做法图解1

步骤1

准备食材：吐司、花生酱、牛奶、鸡蛋、黑胡椒粉
滑蛋花生酱三明治，5分钟快手早餐！的做法图解2

步骤2

制作滑蛋：鸡蛋牛奶+盐和胡椒粉充分搅拌均匀
滑蛋花生酱三明治，5分钟快手早餐！的做法图解3

步骤3

吐司上锅无油小火煎一下或烤一下，可以让表面脆脆的，更好吃！
滑蛋花生酱三明治，5分钟快手早餐！的做法图解4

步骤4

油热煎滑蛋，不要过多翻炒是保持滑嫩的秘诀！ 吐司上抹花生酱，按喜好决定多少。再铺上滑蛋就组装就好啦！
滑蛋花生酱三明治，5分钟快手早餐！的做法图解5

步骤5

酱酱，美味出炉！

滑蛋花生酱三明治的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-09-11 · 河北省

©本菜谱的做法由 齐刘海超会吃 编写，未经授权不得转载
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