傣味加拿大北极虾不用一滴油

傣味加拿大北极虾不用一滴油

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一道陪你追剧的菜，傣味加拿大北极虾，虾肉紧实，虾籽饱满，搭配了木耳、黄瓜、洋葱、魔芋都是非常减脂健康的食材，制作过程简单不用一滴油。

傣味加拿大北极虾的用料

加拿大北极虾 300克 木耳 50克
洋葱 1个 柠檬 1个
香菜 2根 小米椒 1个
魔芋 50克

傣味加拿大北极虾的做法

#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#傣味加拿大北极虾不用一滴油的做法图解1

步骤1

加拿大北极虾产自北冰洋和北大西洋海域深海，这里人烟稀少，无城市污染也很少有人感染新冠病毒。所有捕捞船的船员在上船前，都要通过核酸检测，船上也定期消毒。加拿大北极虾到港后，要进行全面消杀和核酸检测。在中国市场出售时，使用溯源码，确保安全。
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#傣味加拿大北极虾不用一滴油的做法图解2

步骤2

食材如图所示。
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#傣味加拿大北极虾不用一滴油的做法图解3

步骤3

洗干净的食材，香菜、柠檬、洋葱、小米辣切片切丝。
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#傣味加拿大北极虾不用一滴油的做法图解4

步骤4

木耳和魔芋下锅煮熟后，捞出放在大碗中。
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#傣味加拿大北极虾不用一滴油的做法图解5

步骤5

切好的食材全部放进大碗里。
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#傣味加拿大北极虾不用一滴油的做法图解6

步骤6

现在我们开始调料汁：生抽4勺、米醋2勺、鱼露2勺、耗油1勺、傣味柠檬辣酱2勺、白糖4勺（用热水融化）、调和搅匀。
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#傣味加拿大北极虾不用一滴油的做法图解7

步骤7

摆上香菜、柠檬、辣椒碎。
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#傣味加拿大北极虾不用一滴油的做法图解8

步骤8

淋上灵魂酱汁，放入冰箱冷藏20分钟即可吃了。
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#傣味加拿大北极虾不用一滴油的做法图解9

步骤9

完成。

傣味加拿大北极虾的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-09-20 · 北京市

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