胡萝卜枸杞豆浆

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是谁在盯着手机？大小朋友护眼刻不容缓啦 你记住啊: 胡萝卜➕黄豆➕枸杞＝『养眼王炸』 锁住这个搭配，加上清水600ml，好喝又健康 打工人、电脑族、低头族…多喝一点，拯救视力十分重要

胡萝卜枸杞豆浆的用料

黄豆 30g 胡萝卜 100g
枸杞子 10g 纯净水 600ml
黄冰糖 少许

胡萝卜枸杞豆浆的做法

胡萝卜枸杞豆浆的做法图解1

步骤1

准备100g胡萝卜
胡萝卜枸杞豆浆的做法图解2

步骤2

准备30g黄豆
胡萝卜枸杞豆浆的做法图解3

步骤3

加上枸杞15g
胡萝卜枸杞豆浆的做法图解4

步骤4

胡萝卜富含胡萝卜素，对视力很有帮助；而枸杞则能清肝明目。
胡萝卜枸杞豆浆的做法图解5

步骤5

打工人，电脑族，低头族…多喝一些，对视力好。

胡萝卜枸杞豆浆的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-09-22 · 山东省

©本菜谱的做法由 芭比又饿了 编写，未经授权不得转载
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