鲜嫩清甜的白灼菜芯！

精品 独家
2.5万 浏览 349 收藏
收藏
劉晓晓下厨房
劉晓晓下厨房 劉晓晓下厨房
＋ 关注

菜芯鲜嫩又清甜！白灼最能保留它的本味！
参与活动: #菜谱征集|时令蔬菜最养人#

白灼菜芯的用料

菜芯 1把 蒜头 5瓣
小米辣 2个 盐 2克
生抽 1勺

白灼菜芯的做法

#时令蔬菜最养人#鲜嫩清甜的白灼菜芯！的做法图解1

步骤1

准备新鲜的菜芯、大蒜、小米辣。
#时令蔬菜最养人#鲜嫩清甜的白灼菜芯！的做法图解2

步骤2

菜芯根部划一刀，大蒜切末，小米辣切段。 菜芯焯水1分钟变色捞出过凉水。
#时令蔬菜最养人#鲜嫩清甜的白灼菜芯！的做法图解3

步骤3

锅内喷少许油，下入蒜末爆香，下入生抽烹一下。
#时令蔬菜最养人#鲜嫩清甜的白灼菜芯！的做法图解4

步骤4

在下入小米辣、盐调味。
#时令蔬菜最养人#鲜嫩清甜的白灼菜芯！的做法图解5

步骤5

炒好的料淋入焯水好的菜芯上就可以啦！

白灼菜芯的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-09-30 · 河北省

©本菜谱的做法由 劉晓晓下厨房 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

白灼菜芯的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #时令蔬菜最养人#鲜嫩清甜的白灼菜芯！

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 6 #时令蔬菜最养人#鲜嫩清甜的白灼菜芯！的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活