菜团子

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小哭的秘密
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专给不爱吃菜的宝宝准备的

菜团子的用料

玉米面 100克 胡萝卜 1根
鸡蛋 2个 菠菜 1把
橄榄油 适量 盐 少许克
五香粉 少许 蚝油 小勺
生抽 一丢丢 小麦粉 80g
粉条 1把 火腿 半根

菜团子的做法

菜团子的做法图解1

步骤1

菠菜焯水，粉条热水浸泡软放生抽搅拌，鸡蛋煎碎，所有食材放一起
菜团子的做法图解2

步骤2

放入橄榄油，五香粉，盐，蚝油，面粉一丢丢等开始混合搅拌均匀
菜团子的做法图解3

步骤3

表面裹上玉米面放入蒸笼，蒸20分钟即可（中间放了根地瓜）
菜团子的做法图解4

步骤4

蒸好拿出即可食用，表面玉米面可以少弄点干粉，不然蒸出来也会有点干粉，不过还是无敌好吃，可作为减脂菜谱。

菜团子的烹饪技巧

表面玉米干粉尽量均匀，别太多
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-10-14 · 山东省

©本菜谱的做法由 小哭的秘密 编写，未经授权不得转载
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