椒盐烤青花鱼（空气炸锅版）

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淡淡麻椒味，外脆里嫩的青花鱼，不腥不柴，肉质饱满，非常鲜美哦！
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椒盐烤青花鱼的用料

青花鱼 1条 亚麻籽油 适量
味好美青花椒椒盐风味烤肉调料 10克

椒盐烤青花鱼的做法

#摩其林美味CP#椒盐烤青花鱼（空气炸锅版）的做法图解1

步骤1

食材准备
#摩其林美味CP#椒盐烤青花鱼（空气炸锅版）的做法图解2

步骤2

厨房用纸吸干青花鱼表面水分
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步骤3

厨房用纸卷起来，水分容易吸干
#摩其林美味CP#椒盐烤青花鱼（空气炸锅版）的做法图解4

步骤4

将青花鱼切成小块
#摩其林美味CP#椒盐烤青花鱼（空气炸锅版）的做法图解5

步骤5

锡箔碗涮一层亚麻籽
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步骤6

青花鱼放入锡箔碗中，涮一层亚麻籽
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步骤7

烤青花鱼的秘密武器——味好美青花椒椒盐风味烤肉调料
#摩其林美味CP#椒盐烤青花鱼（空气炸锅版）的做法图解8

步骤8

涮一层亚麻籽油，让调料均匀一些
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步骤9

空气炸锅200°烤制
#摩其林美味CP#椒盐烤青花鱼（空气炸锅版）的做法图解10

步骤10

烤制10分钟
#摩其林美味CP#椒盐烤青花鱼（空气炸锅版）的做法图解11

步骤11

烤制5-6分钟后，青花鱼烤出焦黄色
#摩其林美味CP#椒盐烤青花鱼（空气炸锅版）的做法图解12

步骤12

将青花鱼翻一面继续烤制4-5分钟即可出锅装盘
#摩其林美味CP#椒盐烤青花鱼（空气炸锅版）的做法图解13

步骤13

成品
#摩其林美味CP#椒盐烤青花鱼（空气炸锅版）的做法图解14

步骤14

椒麻十足的烤青花鱼，满口爆香，非常鲜美

椒盐烤青花鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-10-16 · 浙江

©本菜谱的做法由 阿紫郡主 编写，未经授权不得转载
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