零失败，网红减脂小零食，爆浆豆腐

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奥尔良风味的空气炸锅版爆浆豆腐 宅家自制了好吃到停不下来的．.....奥尔良风味的减脂小零食，空气炸锅版包浆豆腐，真的是太好吃啦
参与活动: #有奖征集|摩其林美味CP创造营#

爆浆豆腐的用料

爆浆豆腐 320克（1盒） 小番茄 数个
鸡蛋 1个 奥尔良风味调料粉 20克
食用油 适量

爆浆豆腐的做法

#摩其林美味CP#零失败，网红减脂小零食，爆浆豆腐的做法图解1

步骤1

准备好食材。
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步骤2

鸡蛋打液后加入奥尔良风味调料粉一起搅拌均匀。
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步骤3

爆浆豆腐冲洗干净滤干，小番茄处理干净。
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步骤4

把调和好的蛋液倒入包浆豆腐中，带上一次性手套，轻轻搅拌均匀。
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步骤5

腌制1小时左右。
#摩其林美味CP#零失败，网红减脂小零食，爆浆豆腐的做法图解6

步骤6

空气炸锅内铺入专用油纸，喷少许食用油，把腌制好的爆浆豆腐放入，小番茄放入，再喷少许食用油。
#摩其林美味CP#零失败，网红减脂小零食，爆浆豆腐的做法图解7

步骤7

送入空气炸锅中，温度200℃，时间12分钟。
#摩其林美味CP#零失败，网红减脂小零食，爆浆豆腐的做法图解8

步骤8

中间记得翻面。
#摩其林美味CP#零失败，网红减脂小零食，爆浆豆腐的做法图解9

步骤9

喜欢吃辣的可以蘸上辣椒调味料。
#摩其林美味CP#零失败，网红减脂小零食，爆浆豆腐的做法图解10

步骤10

爆浆豆腐外脆里嫩，一口爆浆，一口一个豆腐再咬一口爆浆小番茄，哇塞～～超级好吃哦！

爆浆豆腐的烹饪技巧

每家空气炸锅温度控制不一样，具体根据自己的锅而定！ 建议都放点小番茄，实在是太好吃啦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-10-16 · 江苏省

©本菜谱的做法由 吴妈厨房 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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