爆浆芝士大鸡排0添加宝宝可食

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娃突然说肚子饿了，深夜放毒！

鸡排的用料

鸡胸 1块 油 适量
奶酪片（选0添加的） 2片 盐 少量
姜 一点点 蒜 一瓣
黑胡椒粉 够马杀鸡就行 糖 够马杀鸡就行
面粉 够裹就行 面包糠 够裹就行
番茄酱选0添加的 挤一挤 焙煎芝麻酱选0添加到 挤一挤

鸡排的做法

爆浆芝士大鸡排0添加宝宝可食的做法图解1

步骤1

准备一块鸡胸肉
爆浆芝士大鸡排0添加宝宝可食的做法图解2

步骤2

用刀背横竖锤一遍
爆浆芝士大鸡排0添加宝宝可食的做法图解3

步骤3

中间切开，不要切到底，成袋子状
爆浆芝士大鸡排0添加宝宝可食的做法图解4

步骤4

用黑胡椒粉，姜蒜末，盐，糖，马杀鸡
爆浆芝士大鸡排0添加宝宝可食的做法图解5

步骤5

肉里面不用马杀鸡，静置20分钟
爆浆芝士大鸡排0添加宝宝可食的做法图解6

步骤6

打个蛋，放点盐，搅散，腌制好的鸡排稍微冲洗一下
爆浆芝士大鸡排0添加宝宝可食的做法图解7

步骤7

裹面粉
爆浆芝士大鸡排0添加宝宝可食的做法图解8

步骤8

裹成这样
爆浆芝士大鸡排0添加宝宝可食的做法图解9

步骤9

里面放芝士片
爆浆芝士大鸡排0添加宝宝可食的做法图解10

步骤10

裹蛋液
爆浆芝士大鸡排0添加宝宝可食的做法图解11

步骤11

裹面包糠
爆浆芝士大鸡排0添加宝宝可食的做法图解12

步骤12

裹成这样
爆浆芝士大鸡排0添加宝宝可食的做法图解13

步骤13

小火开炸
爆浆芝士大鸡排0添加宝宝可食的做法图解14

步骤14

炸15-20分钟根据鸡排厚薄
爆浆芝士大鸡排0添加宝宝可食的做法图解15

步骤15

挤番茄酱、焙煎芝麻酱，开吃！

鸡排的烹饪技巧

小朋友吃，不要科技与狠活儿，要对下一代负责！我家里有个小宝宝，关注我看更多0添加！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-10-17 · 新疆

©本菜谱的做法由 闹市隐厨 编写，未经授权不得转载
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