低卡健康下午茶-芒芒白雪

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美食和健康，一个都不能少！
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下午茶的用料

芒果 半个 牛奶 100毫升
糖浆 随你

下午茶的做法

#天猫美味妙妙屋#低卡健康下午茶-芒芒白雪的做法图解1

步骤1

大青芒半个
#天猫美味妙妙屋#低卡健康下午茶-芒芒白雪的做法图解2

步骤2

去皮
#天猫美味妙妙屋#低卡健康下午茶-芒芒白雪的做法图解3

步骤3

先切三个大长片
#天猫美味妙妙屋#低卡健康下午茶-芒芒白雪的做法图解4

步骤4

在切一些小块，压成泥
#天猫美味妙妙屋#低卡健康下午茶-芒芒白雪的做法图解5

步骤5

如图
#天猫美味妙妙屋#低卡健康下午茶-芒芒白雪的做法图解6

步骤6

牛奶+糖浆（糖浆用量随你，推荐10g微糖）混合一下 倒入果泥~
#天猫美味妙妙屋#低卡健康下午茶-芒芒白雪的做法图解7

步骤7

切一些块
#天猫美味妙妙屋#低卡健康下午茶-芒芒白雪的做法图解8

步骤8

放入甜品碗
#天猫美味妙妙屋#低卡健康下午茶-芒芒白雪的做法图解9

步骤9

3片芒果竖着插入碗边
#天猫美味妙妙屋#低卡健康下午茶-芒芒白雪的做法图解10

步骤10

按你喜欢的样子摆就行
#天猫美味妙妙屋#低卡健康下午茶-芒芒白雪的做法图解11

步骤11

横着看也好看
#天猫美味妙妙屋#低卡健康下午茶-芒芒白雪的做法图解12

步骤12

开动吧～

下午茶的烹饪技巧

1.芒果要熟度高一些，味道更好吃 2.牛奶和糖浆先混合再倒入 3.如果有西米，糯米小丸子也可以放一些～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-10-19 · 浙江

©本菜谱的做法由 Amy在这里 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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