儿菜的华丽转身

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儿菜的做法很多，可炒可腌，也可白灼。平时上班特别忙，下班后喜欢整几个小菜，小酌或下饭，为了节省时间，也为了保留新鲜蔬菜的口感和营养，这种省时省力的做法，深得我心。
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华丽转身的用料

儿菜 350克 蒜末剁椒 一勺
盐 少许 油 适量

华丽转身的做法

#花式炖煮不停歇#儿菜的华丽转身的做法图解1

步骤1

儿菜瓣摘下来，洗干净备用。
#花式炖煮不停歇#儿菜的华丽转身的做法图解2

步骤2

最好选择个头差不多大小的，削掉多余的边上的菜叶子，切成大块，比较小的可以整个，小一点的多半切，大的就切四块。
#花式炖煮不停歇#儿菜的华丽转身的做法图解3

步骤3

锅里放适量清水，加少许盐和油，煮开后倒入切好的儿菜块，继续煮30秒左右，根据自己儿菜块的大小掌握时间，断生即可捞起。
#花式炖煮不停歇#儿菜的华丽转身的做法图解4

步骤4

挑选差不多大小的装盘，稍微均匀地撒点盐，在中间铺上蒜末剁椒酱。
#花式炖煮不停歇#儿菜的华丽转身的做法图解5

步骤5

热锅放油，待油温升至九成，关火。
#花式炖煮不停歇#儿菜的华丽转身的做法图解6

步骤6

把热油淋在装盘好的儿菜上，几分钟快手菜就完成啦。好看又简单易学哦。

华丽转身的烹饪技巧

蒜末剁椒酱，也可以用新鲜的蒜泥和辣椒。儿菜很容易煮熟，只要断生即可，不可煮过头。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-10-30 · 浙江省

©本菜谱的做法由 季节深处 编写，未经授权不得转载
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