香蕉燕麦饼，早餐这样吃，一个星期掉称3斤

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今日分享一款自己经常用来做早餐的燕麦香蕉饼 简单易做，好吃又美味，满满饱腹感，赶紧一起来试试，好吃到哭
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香蕉燕麦饼的用料

牛油果 1个 即食燕麦 4勺
香蕉 1根 番茄 3个
奇亚子 一勺 水煮蛋鸡蛋 1个
牛奶 两勺 奇异果 1个

香蕉燕麦饼的做法

#爱乐甜零卡糖#香蕉燕麦饼，早餐这样吃，一个星期掉称3斤的做法图解1

步骤1

先把香蕉压成泥，把燕麦，奇亚子倒入香蕉泥里，再倒入适量牛奶，搅拌均匀即可
#爱乐甜零卡糖#香蕉燕麦饼，早餐这样吃，一个星期掉称3斤的做法图解2

步骤2

锅里放适量油，把燕麦糊放入锅里小火慢煎，煎至两面金黄即可
#爱乐甜零卡糖#香蕉燕麦饼，早餐这样吃，一个星期掉称3斤的做法图解3

步骤3

把鸡蛋煮熟，牛油果切片，番茄对半切开，摆盘
#爱乐甜零卡糖#香蕉燕麦饼，早餐这样吃，一个星期掉称3斤的做法图解4

步骤4

牛奶果切片，做成牛油果花，奇异果切片

香蕉燕麦饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-11-04 · 广东省

©本菜谱的做法由 默妮酱 编写，未经授权不得转载
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