滑蛋三明治

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就是一个吃饱饱，多半天都不饿那种～
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滑蛋三明治的用料

鸡蛋 2个 牛奶 20g
黑胡椒 适量 芝士 1片
盐 适量（用酱多可以不放） 黄油 5克
切片吐司 2片 生菜 1片

滑蛋三明治的做法

#冬季滋补花样吃法#滑蛋三明治的做法图解1

步骤1

笨鸡蛋2个
#冬季滋补花样吃法#滑蛋三明治的做法图解2

步骤2

加20g牛奶
#冬季滋补花样吃法#滑蛋三明治的做法图解3

步骤3

适量黑胡椒粉和盐（如果你喜欢放很多沙拉酱，可以不放盐）
#冬季滋补花样吃法#滑蛋三明治的做法图解4

步骤4

黄油一块7g（用不完）
#冬季滋补花样吃法#滑蛋三明治的做法图解5

步骤5

打卡这样
#冬季滋补花样吃法#滑蛋三明治的做法图解6

步骤6

取一半放不粘锅里，小火化开
#冬季滋补花样吃法#滑蛋三明治的做法图解7

步骤7

蛋液倒入
#冬季滋补花样吃法#滑蛋三明治的做法图解8

步骤8

锅铲从边缘往里推
#冬季滋补花样吃法#滑蛋三明治的做法图解9

步骤9

滑出一份嫩滑的蛋蛋～备用
#冬季滋补花样吃法#滑蛋三明治的做法图解10

步骤10

三明治机预热（没有三明治机，面包片用多士炉烤一下，用烤箱烤一下，或者刷点黄油不粘锅烤一下都行）
#冬季滋补花样吃法#滑蛋三明治的做法图解11

步骤11

黄油擦一下烤盘
#冬季滋补花样吃法#滑蛋三明治的做法图解12

步骤12

上盘也要擦哦，然后三明治机断电
#冬季滋补花样吃法#滑蛋三明治的做法图解13

步骤13

买的现成的面包片
#冬季滋补花样吃法#滑蛋三明治的做法图解14

步骤14

第一片放在下盘
#冬季滋补花样吃法#滑蛋三明治的做法图解15

步骤15

放滑蛋
#冬季滋补花样吃法#滑蛋三明治的做法图解16

步骤16

放芝士片
#冬季滋补花样吃法#滑蛋三明治的做法图解17

步骤17

放生菜（如果你有番茄，喜欢的话也可以放一片）
#冬季滋补花样吃法#滑蛋三明治的做法图解18

步骤18

盖上另一片面包片
#冬季滋补花样吃法#滑蛋三明治的做法图解19

步骤19

盖子盖下来～扣紧，
#冬季滋补花样吃法#滑蛋三明治的做法图解20

步骤20

扣紧，继续通电，一个自动程序～
#冬季滋补花样吃法#滑蛋三明治的做法图解21

步骤21

烤好啦～
#冬季滋补花样吃法#滑蛋三明治的做法图解22

步骤22

对角线切一下
#冬季滋补花样吃法#滑蛋三明治的做法图解23

步骤23

放在盘子里，挤上番茄酱
#冬季滋补花样吃法#滑蛋三明治的做法图解24

步骤24

沙拉酱，以及你喜欢的任意酱料～
#冬季滋补花样吃法#滑蛋三明治的做法图解25

步骤25

开动吧！

滑蛋三明治的烹饪技巧

1.滑蛋用小火哦，避免滑老了不好吃… 2.如果还准备加别的配料，一个蛋配上10g牛奶也不错(๑°3°๑) 3.记得三明治机刷好黄油后要断电哦，避免下盘面包烤糊～ 4.酱料也可以在滑蛋那层放，最后就不放了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-11-18 · 浙江省

©本菜谱的做法由 Amy在这里 编写，未经授权不得转载
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