秋葵炒肉片

精品 独家
16.8万 浏览 3188 收藏
收藏
薯条沾腐乳
薯条沾腐乳 薯条沾腐乳
＋ 关注

秋葵素有蔬菜王之称，具有补肾填精、保护肠胃、改善贫血、补钙、美容养颜的功效。
参与活动: #菜谱有奖征集|冬季滋补花样吃法#

秋葵炒肉片的用料

秋葵 6根 瘦肉 120克
大葱 1段 油 适量
酱油 1勺 淀粉 1小勺
料酒 1勺 盐 2克

秋葵炒肉片的做法

#冬季滋补花样吃法#秋葵炒肉片的做法图解1

步骤1

秋葵洗干净
#冬季滋补花样吃法#秋葵炒肉片的做法图解2

步骤2

切成片
#冬季滋补花样吃法#秋葵炒肉片的做法图解3

步骤3

瘦肉切成片，放入酱油、淀粉、料酒
#冬季滋补花样吃法#秋葵炒肉片的做法图解4

步骤4

拌匀后腌制一会儿
#冬季滋补花样吃法#秋葵炒肉片的做法图解5

步骤5

大葱白切片
#冬季滋补花样吃法#秋葵炒肉片的做法图解6

步骤6

锅中放油烧热
#冬季滋补花样吃法#秋葵炒肉片的做法图解7

步骤7

放入肉片
#冬季滋补花样吃法#秋葵炒肉片的做法图解8

步骤8

炒断生
#冬季滋补花样吃法#秋葵炒肉片的做法图解9

步骤9

放入大葱
#冬季滋补花样吃法#秋葵炒肉片的做法图解10

步骤10

翻炒几下装盘备用
#冬季滋补花样吃法#秋葵炒肉片的做法图解11

步骤11

锅中留油，放入秋葵
#冬季滋补花样吃法#秋葵炒肉片的做法图解12

步骤12

加少许水，放盐，大火翻炒至断生
#冬季滋补花样吃法#秋葵炒肉片的做法图解13

步骤13

放入肉片
#冬季滋补花样吃法#秋葵炒肉片的做法图解14

步骤14

翻炒均匀
#冬季滋补花样吃法#秋葵炒肉片的做法图解15

步骤15

装盘食用
#冬季滋补花样吃法#秋葵炒肉片的做法图解16

步骤16

成品图

秋葵炒肉片的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-11-21 · 广东省

©本菜谱的做法由 薯条沾腐乳 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新 炒 咸 香 荤菜

秋葵炒肉片的全部作品

上传我做的这道菜

秋葵炒肉片的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #冬季滋补花样吃法#秋葵炒肉片

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 17 #冬季滋补花样吃法#秋葵炒肉片的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活