蒜香西芹炒虾

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吃大虾前要把虾背上的虾线摘掉方可烹制。烹调虾之前,先用泡桂皮的沸水把虾冲烫一下,味道会更鲜美。大虾属于寒凉阴性类食品,最好与姜、醋等佐料共同食用,既能杀菌,又可以防止身体不适。

蒜香西芹炒虾的用料

西芹 1根 基围虾 100克
姜蒜 少许

蒜香西芹炒虾的做法

蒜香西芹炒虾的做法图解1

步骤1

把虾线跳出来。
蒜香西芹炒虾的做法图解2

步骤2

西芹先切大段
蒜香西芹炒虾的做法图解3

步骤3

将西芹切成小段,这个快炒比较脆。
蒜香西芹炒虾的做法图解4

步骤4

油尽量用麻油,因为虾是寒性的。
蒜香西芹炒虾的做法图解5

步骤5

最后下西芹翻炒,倒点蚝油生抽入味即可。

蒜香西芹炒虾的烹饪技巧

西芹含铁量较高,铁元素参与血红蛋白的合成,故有补血的功效,贫血患者适量食用可帮助改善面色发白、虚弱乏力等症。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2022-11-24 · 福建省

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