蔬菜吐司｜空气炸锅美食

精品 独家
2.8万 浏览 417 收藏
收藏
卢小咩2014
卢小咩2014 卢小咩2014
＋ 关注


吐司换个花样吃法❗️ 一口吃掉多种营养，吃到满满的蔬菜味～

蔬菜吐司的用料

蟹柳 1条 吐司 1片
鸡蛋 1个 胡萝卜 50克
包菜 50克

蔬菜吐司的做法

蔬菜吐司｜空气炸锅美食的做法图解1

步骤1

准备食材： 吐司｜鸡蛋｜蟹柳｜包菜｜胡萝卜
蔬菜吐司｜空气炸锅美食的做法图解2

步骤2

蟹柳、包菜、胡萝卜焯水
蔬菜吐司｜空气炸锅美食的做法图解3

步骤3

蔬菜都切碎
蔬菜吐司｜空气炸锅美食的做法图解4

步骤4

打一个鸡蛋，加一点盐
蔬菜吐司｜空气炸锅美食的做法图解5

步骤5

蔬菜倒进去，搅拌均匀
蔬菜吐司｜空气炸锅美食的做法图解6

步骤6

拿一片吐司中间压扁
蔬菜吐司｜空气炸锅美食的做法图解7

步骤7

把调好的蛋糊放进去
蔬菜吐司｜空气炸锅美食的做法图解8

步骤8

空气炸锅180℃烤12min
蔬菜吐司｜空气炸锅美食的做法图解9

步骤9

配上一杯绿茶，一根热狗，一点水果，一顿丰富的早餐～

蔬菜吐司的烹饪技巧

包菜会出水，要挤干水分。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-11-25 · 广东省

©本菜谱的做法由 卢小咩2014 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

蔬菜吐司的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 蔬菜吐司｜空气炸锅美食

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 10 蔬菜吐司｜空气炸锅美食的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活