润燥、补水、养颜～黑枸杞银耳汤

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陈米开
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在这干燥的秋冬季节里，怎么可以少了这碗银耳汤呢，今天的银耳汤里还加入了黑枸杞，黑枸杞是所有含花青素果子中当之无愧的花青素之王，更有“软黄金”之称号，和银耳搭配，润燥补水的同时还抗氧化保护肌肤，小仙女们把手上的奶茶换成这杯银耳汤，越喝越美哟。
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黑枸杞银耳汤的用料

银耳 1大朵 黑枸杞 数颗
温水 适量

黑枸杞银耳汤的做法

润燥、补水、养颜～黑枸杞银耳汤的做法图解1

步骤1

黑枸杞用60度温水泡出颜色。
润燥、补水、养颜～黑枸杞银耳汤的做法图解2

步骤2

炖好的银耳加入杯子里。
润燥、补水、养颜～黑枸杞银耳汤的做法图解3

步骤3

倒入黑枸杞水。
润燥、补水、养颜～黑枸杞银耳汤的做法图解4

步骤4

简单又好喝。

黑枸杞银耳汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-12-24 · 广东省

©本菜谱的做法由 陈米开 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新

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