杏鲍菇拌鸡丝

杏鲍菇拌鸡丝

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嘴里没味的时候吃大鱼大肉也没有滋味，做点清淡味道的低脂餐，清清淡淡不油腻，也挺不错的
参与活动: #蔬菜配鸡汁 鲜嫩又多汁 太太乐和你一起get健康美味#

杏鲍菇拌鸡丝的用料

鸡胸肉 1块 杏鲍菇 1个
胡萝卜 1根 太太乐松茸鸡汁 10克
蒜末 1小碟

杏鲍菇拌鸡丝的做法

杏鲍菇拌鸡丝#让每餐蔬菜都营养美味#的做法图解1

步骤1

杏鲍菇拌鸡丝，清淡不油腻，好吃又简单的低脂餐，厨房小白也能学会
杏鲍菇拌鸡丝#让每餐蔬菜都营养美味#的做法图解2

步骤2

准备好一块鸡胸肉
杏鲍菇拌鸡丝#让每餐蔬菜都营养美味#的做法图解3

步骤3

杏鲍菇切丝
杏鲍菇拌鸡丝#让每餐蔬菜都营养美味#的做法图解4

步骤4

胡萝卜切丝，一筷子的分量就够
杏鲍菇拌鸡丝#让每餐蔬菜都营养美味#的做法图解5

步骤5

锅里烧水，鸡胸肉入锅煮10分钟
杏鲍菇拌鸡丝#让每餐蔬菜都营养美味#的做法图解6

步骤6

然后撕成一条条的鸡丝
杏鲍菇拌鸡丝#让每餐蔬菜都营养美味#的做法图解7

步骤7

杏鲍菇也要焯水3分钟，然后和鸡丝一起倒入碗里备用
杏鲍菇拌鸡丝#让每餐蔬菜都营养美味#的做法图解8

步骤8

加一碟蒜末，加10克太太乐松茸鸡汁
杏鲍菇拌鸡丝#让每餐蔬菜都营养美味#的做法图解9

步骤9

不用放盐，酱油其余调料了
杏鲍菇拌鸡丝#让每餐蔬菜都营养美味#的做法图解10

步骤10

再用筷子搅拌均匀
杏鲍菇拌鸡丝#让每餐蔬菜都营养美味#的做法图解11

步骤11

铺上胡萝卜丝，撒点芝麻，好看又好吃
杏鲍菇拌鸡丝#让每餐蔬菜都营养美味#的做法图解12

步骤12

给粉丝来一筷，记得收藏起来，什么时候想吃清淡口，翻出来照着做就行

杏鲍菇拌鸡丝的烹饪技巧

没什么难的地方，注意焯水的时间
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-01-03 · 湖北

©本菜谱的做法由 辛就美食 编写，未经授权不得转载
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