kaka厨房—榴莲瓤大骨汤

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疫情期间，为了预防喉咙痛，研究了各种靓汤。 榴莲瓤大骨汤有补血益气、滋润养肤、清热解火的功效，用榴莲的白色皮肉和排骨一起煲汤，味道十分鲜美，而且还很清热，尤其在夏天的时候能够起到降火的作用，还能起到补血益气的作用。用榴莲瓤煲排骨汤，不但可以补充身体所需的各种微量元素，还可以增加蛋白质，改善周身乏力的现象。
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榴莲瓤大骨汤的用料

榴莲瓤 3片 大骨 2块
姜 3片 盐 5克

榴莲瓤大骨汤的做法

kaka厨房—榴莲瓤大骨汤的做法图解1

步骤1

准备材料 1.从榴莲壳里取出新鲜的榴莲瓤，洗净切成小块 2.姜切片 3.大骨洗净备用
kaka厨房—榴莲瓤大骨汤的做法图解2

步骤2

大骨用刚烧开的开水烫1分钟，去掉血水
kaka厨房—榴莲瓤大骨汤的做法图解3

步骤3

起锅烧水，榴莲瓤、姜片、大骨冷水下锅，大火煮开
kaka厨房—榴莲瓤大骨汤的做法图解4

步骤4

大火煮开后盖上锅盖转中小火继续煮40-50分钟
kaka厨房—榴莲瓤大骨汤的做法图解5

步骤5

煮好后加入适量盐，搅拌均匀即可
kaka厨房—榴莲瓤大骨汤的做法图解6

步骤6

开饭啦~

榴莲瓤大骨汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-01-05 · 广东

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