水饮证食疗汤

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我头昏脑胀的拿笔写字字都不成字了，很困躺床上没一会儿就咳醒了，于是决定自救了，查了一大堆资料，说得有多复杂就多复杂~最后结果终极绝杀竟是健脾祛湿~湿邪是“水饮”的前身，哈哈哈哈，我让你永不超生~这也能难道我广东妹子？切~不就是釜底抽薪吗？
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水饮证食疗汤的用料

猪骨头（没有猪瘦肉了最好是猪瘦肉） 随便药膳不拘这个 炒白术 10g
白莲子 一把 茯苓 一把
五指毛桃 适量 山药干 多一点
甘草 3g 新会陈皮 1个
小黄姜 若干片 水 适量
盐 适量

水饮证食疗汤的做法

水饮证食疗汤的做法图解1

步骤1

称炒白术10
水饮证食疗汤的做法图解2

步骤2

山药干若干多一点疗效更好
水饮证食疗汤的做法图解3

步骤3

茯苓一把
水饮证食疗汤的做法图解4

步骤4

五指毛桃随便抓了一点
水饮证食疗汤的做法图解5

步骤5

甘草3g
水饮证食疗汤的做法图解6

步骤6

白莲子一大把
水饮证食疗汤的做法图解7

步骤7

全部一起浸泡
水饮证食疗汤的做法图解8

步骤8

猪骨头洗净放入锅里加一瓶盖料酒焯水
水饮证食疗汤的做法图解9

步骤9

焯水
水饮证食疗汤的做法图解10

步骤10

把水倒掉然后过净水洗净猪骨头
水饮证食疗汤的做法图解11

步骤11

新会陈皮也浸泡一下的
水饮证食疗汤的做法图解12

步骤12

小黄姜去皮切片
水饮证食疗汤的做法图解13

步骤13

材料全部置于锅内
水饮证食疗汤的做法图解14

步骤14

锅内注水开煲
水饮证食疗汤的做法图解15

步骤15

撇去油，加入盐
水饮证食疗汤的做法图解16

步骤16

完成了，喝汤，好多公众号可以学中医了，卫健委介绍了快去，我也是小白啊，只不过想让大家对学中医感兴趣而出这些怪招而已，大家都去学~

水饮证食疗汤的烹饪技巧

猪瘦肉最好，不说了，喝汤啦~看到中医复兴，没有比这更让人高兴的了~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-01-06 · 广东省

©本菜谱的做法由 有趣的吃货灵魂 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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