油柑橄榄炖脊骨

精品 独家
1.5万 浏览 159 收藏
收藏
紫潼圜
紫潼圜
＋ 关注

油柑跟橄榄都有清热润肺去火的功效，喉咙不舒服生吃油柑，橄榄也可以缓解不适哦
参与活动: #食在幸福年 总有新花样 和京东超市一起共度美味幸福年#

油柑橄榄炖脊骨的用料

猪脊骨 1000克 盐 适量
油甘 8个 橄榄 10个

油柑橄榄炖脊骨的做法

油柑橄榄炖脊骨的做法图解1

步骤1

油柑跟橄榄洗干净备用。
油柑橄榄炖脊骨的做法图解2

步骤2

脊骨焯一下水洗干净备用
油柑橄榄炖脊骨的做法图解3

步骤3

油柑跟橄榄都用刀拍一下，更入味。
油柑橄榄炖脊骨的做法图解4

步骤4

将食材放过炖盅。
油柑橄榄炖脊骨的做法图解5

步骤5

加入适量的清水。
油柑橄榄炖脊骨的做法图解6

步骤6

水开后炖1小时30分钟。
油柑橄榄炖脊骨的做法图解7

步骤7

这是昨天前天炖的汤，炖好忘记拍照了。炖好汤色跟今天橄榄石斛汤差不多。
油柑橄榄炖脊骨的做法图解8

步骤8

忘记拍照，只能用今天的汤图片代替。

油柑橄榄炖脊骨的烹饪技巧

温馨提示：橄榄建议用拍，不要切，切开的橄榄核里面有点苦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-01-06 · 广东省

©本菜谱的做法由 紫潼圜 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

油柑橄榄炖脊骨的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 油柑橄榄炖脊骨

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 9 油柑橄榄炖脊骨的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活