开运家常菜/百合彩椒炒木耳

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过年大鱼大肉吃腻了，来一道低脂低卡，开运家常菜
参与活动: #来太太乐新春庙会 给年味整点鲜的#

百合彩椒炒木耳的用料

彩椒 3只 鲜百合 1头
黑木耳 1小把 花生油 1勺
盐 适量 太太乐松茸风味鲜鸡汁。 适量

百合彩椒炒木耳的做法

#给年味整点鲜的#开运家常菜/百合彩椒炒木耳的做法图解1

步骤1

准备好食材。
#给年味整点鲜的#开运家常菜/百合彩椒炒木耳的做法图解2

步骤2

处理干净所有食材，黑木耳提前泡发；百合一瓣瓣掰开后清洗干净。
#给年味整点鲜的#开运家常菜/百合彩椒炒木耳的做法图解3

步骤3

放入锅中焯水3～5分钟后捞出滤干待用。。
#给年味整点鲜的#开运家常菜/百合彩椒炒木耳的做法图解4

步骤4

彩椒切成丝。
#给年味整点鲜的#开运家常菜/百合彩椒炒木耳的做法图解5

步骤5

锅烧热加入花生油，倒入彩椒翻炒一下后再倒入黑木耳继续翻炒至8分熟。
#给年味整点鲜的#开运家常菜/百合彩椒炒木耳的做法图解6

步骤6

将鲜百合倒入，加入适量盐和松茸风味鲜鸡汁拌炒均匀。
#给年味整点鲜的#开运家常菜/百合彩椒炒木耳的做法图解7

步骤7

装盘上桌即可。
#给年味整点鲜的#开运家常菜/百合彩椒炒木耳的做法图解8

步骤8

脆嫩鲜香，好吃解腻又健康。

百合彩椒炒木耳的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-01-31 · 江苏省

©本菜谱的做法由 吴妈厨房 编写，未经授权不得转载
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