魔幻厨房|过年零食吃太多？赶紧安排这个润肺止咳的烤梨！

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梨子本身平平无奇？不妨试试「空气炸锅版烤梨」～一年四季都要吃润肺的食物大家都知道吧！天气干燥，嗓子难免不舒服，懒人福音来了！今天小房就来教大家做快手烤梨~ 有空气炸锅的都去做这个！冰糖雪梨有着滋阴润肺，止咳化痰，清热降火的功效。在寒冷的冬日里，给自己来一点温暖的食物抵御严寒，温暖身心吧。 脆嫩多汁的梨子，是这个季节不能错过的应季水果。除了直接鲜食外，梨子还可以拿来蒸、煮、烤等，做出不一样的味道。 无论开不开暖气喉咙都比较干燥，多吃点梨对身体好～老人小孩都爱吃！

过年零食吃太多的用料

雪梨 3个 红枣 适量
枸杞 适量 银耳 适量
冰糖 适量

过年零食吃太多的做法

魔幻厨房|过年零食吃太多？赶紧安排这个润肺止咳的烤梨！的做法图解1

步骤1

雪梨用盐搓洗干净，切开顶部，挖出芯备用。
魔幻厨房|过年零食吃太多？赶紧安排这个润肺止咳的烤梨！的做法图解2

步骤2

银耳泡发好和红枣枸杞冰糖一起放入雪梨里，加入少量清水盖上盖子。
魔幻厨房|过年零食吃太多？赶紧安排这个润肺止咳的烤梨！的做法图解3

步骤3

用锡纸整个包住，放入空气炸锅200度烤25分钟。
魔幻厨房|过年零食吃太多？赶紧安排这个润肺止咳的烤梨！的做法图解4

步骤4

烤完拿出来打开锡纸就大功告成啦。

过年零食吃太多的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-02-07 · 浙江

©本菜谱的做法由 魔幻厨房MagicKitchen 编写，未经授权不得转载
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