虾仁炒玉米甜豆

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轻食季应该这样吃，好吃又不会长胖，喜欢的可以试试哦
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虾仁炒玉米甜豆的用料

鲜虾 18只 玉米 半根
甜豆 100克 胡萝卜 半根
小葱 一根 蒜 三瓣
太太乐蔬之鲜调味料 少许 盐 少许
水淀粉 一勺

虾仁炒玉米甜豆的做法

虾仁炒玉米甜豆的做法图解1

步骤1

准备好食材
虾仁炒玉米甜豆的做法图解2

步骤2

锅中加入水烧开，然后把鲜虾放入锅中，煮到变色捞出，去掉虾皮和虾线，然后在背部划开备用
虾仁炒玉米甜豆的做法图解3

步骤3

把各种食材洗干净，胡萝卜去皮切成小块，蒜切成片，小葱切成小段，把玉米搓成粒
虾仁炒玉米甜豆的做法图解4

步骤4

锅中加入水烧开，然后把胡萝卜，玉米，甜豆放入锅中，加入盐
虾仁炒玉米甜豆的做法图解5

步骤5

再加入油，煮一分钟捞出
虾仁炒玉米甜豆的做法图解6

步骤6

锅里加入适量的油烧热，然后把小葱和蒜片放入锅中炒出香味
虾仁炒玉米甜豆的做法图解7

步骤7

然后把食材全放入锅中翻炒均匀
虾仁炒玉米甜豆的做法图解8

步骤8

加入少许的盐
虾仁炒玉米甜豆的做法图解9

步骤9

加入太太乐蔬之鲜调味料
虾仁炒玉米甜豆的做法图解10

步骤10

再加入水淀粉勾欠翻炒均匀即可关火
虾仁炒玉米甜豆的做法图解11

步骤11

装入盘中
虾仁炒玉米甜豆的做法图解12

步骤12

好吃又不会长胖

虾仁炒玉米甜豆的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-03-10 · 广东省

©本菜谱的做法由 年轻的心hxez 编写，未经授权不得转载
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