拒绝垃圾奶茶~喝一杯醇香四溢的花生糊吧

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不要总是奶茶不离手了 里面各种添加太垃圾啦 花几分钟做超好喝的花生糊吧 花生糊含有丰富的 蛋白质+脂肪+钙铁磷等营养元素 口感顺滑，醇香可口 制作方法也超简单
参与活动: #吃轻食 行低碳 太太乐邀你打卡轻盈低碳生活#

花生糊的用料

花生米 50克 糯米 30克
冰糖 15克 矿泉水 500ml

花生糊的做法

拒绝垃圾奶茶~喝一杯醇香四溢的花生糊吧的做法图解1

步骤1

准备好所有食材，花生米提前温水泡15分钟，剥去红衣（可不剥皮）
拒绝垃圾奶茶~喝一杯醇香四溢的花生糊吧的做法图解2

步骤2

所有食材倒入破壁机，选择米糊模式，盖上静音罩，拒绝噪音！
拒绝垃圾奶茶~喝一杯醇香四溢的花生糊吧的做法图解3

步骤3

时间到马上喝起来，我家小朋友已经迫不及待啦

花生糊的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-03-12 · 北京

©本菜谱的做法由 开心食记 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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