蕃茄黄鱼汤

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食光的记忆
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最近爱上了蕃茄的味道，配上黄鱼味道鲜美
参与活动: #吃轻食 行低碳 太太乐邀你打卡轻盈低碳生活#

蕃茄黄鱼汤的用料

黄鱼 1条 蕃茄 5个
葱、姜 适量

蕃茄黄鱼汤的做法

#轻食季怎么吃#蕃茄黄鱼汤的做法图解1

步骤1

黄鱼用开水汤一下把身上的粘液去掉
#轻食季怎么吃#蕃茄黄鱼汤的做法图解2

步骤2

我用的五个小蕃茄，削皮切小块，蕃茄、葱、姜放入锅中不放油
#轻食季怎么吃#蕃茄黄鱼汤的做法图解3

步骤3

加入生抽、蚝油、胡椒粉
#轻食季怎么吃#蕃茄黄鱼汤的做法图解4

步骤4

黄鱼放入锅中，加入开水，用中火炖煮十分钟
#轻食季怎么吃#蕃茄黄鱼汤的做法图解5

步骤5

起锅加入蔬之鲜

蕃茄黄鱼汤的烹饪技巧

黄鱼有粘液，用开水烫过可以去腥
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-03-13 · 湖北

©本菜谱的做法由 食光的记忆 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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