苹果煨排骨

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阿萍的日食记
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轻食季也不能都吃素的，补充蛋白质尤其重要。用含糖的食材替代糖份，更有助于人体吸收和营养的均衡。 苹果煨排骨这道菜最大的特色是苹果比肉还好吃。
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苹果煨排骨的用料

肋排排骨 2根 苹果 一个
太太乐减盐酱油 1勺 鲍汁耗油 1泵
料酒 1勺 生姜 1小块
水 适量

苹果煨排骨的做法

#轻食季怎么吃#苹果煨排骨的做法图解1

步骤1

排骨放在油锅里，煎至表面浅黄
#轻食季怎么吃#苹果煨排骨的做法图解2

步骤2

加水和减盐鲜酱油
#轻食季怎么吃#苹果煨排骨的做法图解3

步骤3

切入一个苹果，先大火烧开，然后调中小火煨
#轻食季怎么吃#苹果煨排骨的做法图解4

步骤4

约45分钟起锅
#轻食季怎么吃#苹果煨排骨的做法图解5

步骤5

一口一块停不下来，关键是苹果比肉还好吃。

苹果煨排骨的烹饪技巧

苹果中有果糖，所以做这道菜不用加糖了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-03-15 · 江苏

©本菜谱的做法由 阿萍的日食记 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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