茄汁双花

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鲜美可口的茄汁双花
参与活动: #女神节有奖征集｜女神范儿就是这个“饭”儿#

茄汁双花的用料

西兰花 150g 花菜 150g
胡萝卜 1段 番茄 2个
番茄酱 20g 盐 2g
葱花 20g 食用油 20g

茄汁双花的做法

#我的女神“饭”儿#茄汁双花的做法图解1

步骤1

西兰花、菜花、胡萝卜汆水
#我的女神“饭”儿#茄汁双花的做法图解2

步骤2

炒锅入油，加入葱花炒香
#我的女神“饭”儿#茄汁双花的做法图解3

步骤3

加入番茄炒至浓稠，加入番茄酱炒匀
#我的女神“饭”儿#茄汁双花的做法图解4

步骤4

加入盐、汆水的双花
#我的女神“饭”儿#茄汁双花的做法图解5

步骤5

加入盐炒匀
#我的女神“饭”儿#茄汁双花的做法图解6

步骤6

出锅

茄汁双花的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-03-16 · 山东

©本菜谱的做法由 辰辰妈dg 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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