咕咾肉（鸡米花版）

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今天菠萝特价，立马就想到了酸酸甜甜的咕咾肉，正好家里还有点鸡米花，这样做省事了，也少油清爽

鸡米花版的用料

鸡米花 200克 菠萝 半个
青红椒 1个 番茄酱 3勺
米醋 半勺 淀粉 1勺

鸡米花版的做法

咕咾肉（鸡米花版）的做法图解1

步骤1

鸡米花，空气炸锅，200度15--20分钟，途中翻一翻
咕咾肉（鸡米花版）的做法图解2

步骤2

这是烤好的，烤鸡米花的时候，来准备其他食材
咕咾肉（鸡米花版）的做法图解3

步骤3

菠萝去芯，切小块，放淡盐水里泡会
咕咾肉（鸡米花版）的做法图解4

步骤4

青红椒切小段
咕咾肉（鸡米花版）的做法图解5

步骤5

调个料汁，番茄酱3勺，米醋半勺，生粉1勺，糖1勺，小半碗水，调匀
咕咾肉（鸡米花版）的做法图解6

步骤6

锅里放少量油，放青红椒翻炒，放菠萝翻炒至微微变色
咕咾肉（鸡米花版）的做法图解7

步骤7

放料汁翻炒
咕咾肉（鸡米花版）的做法图解8

步骤8

料汁稍微粘稠，放鸡米花翻炒，让料汁裹匀即可
咕咾肉（鸡米花版）的做法图解9

步骤9

装盘

鸡米花版的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-03-21 · 江苏

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