挪威鳕鱼芝士泡面

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香煎挪威鳕鱼搭配网红美食～芝士泡面，十分钟快手美食，迅速治愈你的味蕾，让人欲罢不能！ 挪威鳕鱼天然低脂、富含优质蛋白质及多种营养物质：蛋白质、维生素A、D和B12、硒、抗氧化物、欧米伽-3脂肪酸。鱼肉是蒜瓣形结构、味道清新纯正，口感鲜美，肉质细嫩，营养价值高，适合各类烹饪方法和口味。
参与活动: #春日露营 易享“佳”味#

挪威鳕鱼芝士泡面的用料

挪威鳕鱼 1-2块 安佳马苏里拉芝士碎 80克
豚骨拉面 2袋 姜丝 适量
橄榄油 5克 盐 3克
料酒 2勺 普罗旺斯香料 适量

挪威鳕鱼芝士泡面的做法

#春日露营 易享“佳”味 #挪威鳕鱼芝士泡面的做法图解1

步骤1

将鳕鱼清洗干净，永厨房用纸吸去水分。
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步骤2

鳕鱼的表面撒入入姜丝，盐、淋入少许料酒，稍稍抓匀，腌制15分钟去腥。
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步骤3

锅中倒入橄榄油，放入鳕鱼中火慢煎。
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步骤4

撒上普罗旺斯香料。
#春日露营 易享“佳”味 #挪威鳕鱼芝士泡面的做法图解5

步骤5

煎至焦黄翻面继续煎制，煎至金黄即可盛出待用。
#春日露营 易享“佳”味 #挪威鳕鱼芝士泡面的做法图解6

步骤6

锅中倒入清水，烧开锅放入方便面。
#春日露营 易享“佳”味 #挪威鳕鱼芝士泡面的做法图解7

步骤7

加入日式豚骨拉面调料，搅拌均匀入味。
#春日露营 易享“佳”味 #挪威鳕鱼芝士泡面的做法图解8

步骤8

撒上芝士碎。
#春日露营 易享“佳”味 #挪威鳕鱼芝士泡面的做法图解9

步骤9

放入鳕鱼块，盖盖儿焖2分钟即可。
#春日露营 易享“佳”味 #挪威鳕鱼芝士泡面的做法图解10

步骤10

一锅香喷喷的香煎挪威鳕鱼芝士泡面就上桌了！
#春日露营 易享“佳”味 #挪威鳕鱼芝士泡面的做法图解11

步骤11

迅速治愈你的味蕾，让人欲罢不能！

挪威鳕鱼芝士泡面的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-03-28 · 北京市

©本菜谱的做法由 归家小厨 编写，未经授权不得转载
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