无油煎鸡排

无油煎鸡排

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无油煎鸡排，肉嫩，纯真原味 使用安利7层煎锅 把鸡皮上多油脂 小火盖锅盖煎制 肉质还嫩，不失营养！

无油煎鸡排的用料

鸡腿肉去骨 300克 姜丝 少许
盐 5克 料酒 10ml
胡椒粉 少许

无油煎鸡排的做法

无油煎鸡排的做法图解1

步骤1

鸡腿去骨
无油煎鸡排的做法图解2

步骤2

鸡排姜丝、料酒、胡椒粉、盐抓匀腌制10分钟
无油煎鸡排的做法图解3

步骤3

锅预热，鸡皮朝下，放入锅中
无油煎鸡排的做法图解4

步骤4

盖上锅盖，调小火约7分钟
无油煎鸡排的做法图解5

步骤5

鸡排翻面煎制1-2分钟
无油煎鸡排的做法图解6

步骤6

出锅分段，可以吃了

无油煎鸡排的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-03-31 · 河北省

©本菜谱的做法由 薇旺之家 编写，未经授权不得转载
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