养肝清热的石斛麦冬猪肉汤

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熬夜党必喝，清热降火
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石斛麦冬猪肉汤的用料

麦冬 10克 石斛 6条
瘦肉 100克 玉竹 5克
姜片 4片

石斛麦冬猪肉汤的做法

#春日养生局#养肝清热的石斛麦冬猪肉汤的做法图解1

步骤1

先准备全部材料
#春日养生局#养肝清热的石斛麦冬猪肉汤的做法图解2

步骤2

汤料用温水浸泡
#春日养生局#养肝清热的石斛麦冬猪肉汤的做法图解3

步骤3

猪肉焯水
#春日养生局#养肝清热的石斛麦冬猪肉汤的做法图解4

步骤4

材料分成两份
#春日养生局#养肝清热的石斛麦冬猪肉汤的做法图解5

步骤5

碗里加入适量水
#春日养生局#养肝清热的石斛麦冬猪肉汤的做法图解6

步骤6

炖一个半小时
#春日养生局#养肝清热的石斛麦冬猪肉汤的做法图解7

步骤7

加盐调味即可
#春日养生局#养肝清热的石斛麦冬猪肉汤的做法图解8

步骤8

清甜回甘

石斛麦冬猪肉汤的烹饪技巧

‼️孕妈妈、哺乳期妈妈、在服药的宝子请先咨询医生后再煮食哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-04-16 · 广东省

©本菜谱的做法由 爱做饭的苏苏吖 编写，未经授权不得转载
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