低盐版时蔬炒鸡丝

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鸡胸肉用低盐生抽腌制入味 口感不变 更健康
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时蔬炒鸡丝的用料

鸡胸肉 一块 芹菜 一根
木耳 适量 香菇 4朵
豆腐干 3块 大蒜 适量
葱 适量 青椒 1个
辣椒 1个 姜 适量

时蔬炒鸡丝的做法

#减一点更好#低盐版时蔬炒鸡丝的做法图解1

步骤1

芹菜青椒切丝，葱末辣椒丝备用
#减一点更好#低盐版时蔬炒鸡丝的做法图解2

步骤2

豆腐干切片，木耳香菇泡发好后切小块
#减一点更好#低盐版时蔬炒鸡丝的做法图解3

步骤3

鸡胸肉切丝加入姜片，低盐生抽，料酒腌制15分钟
#减一点更好#低盐版时蔬炒鸡丝的做法图解4

步骤4

热锅冷油下入鸡丝快炒变色后盛出
#减一点更好#低盐版时蔬炒鸡丝的做法图解5

步骤5

留底油炒香葱蒜辣椒，放入豆腐干香菇木耳翻炒
#减一点更好#低盐版时蔬炒鸡丝的做法图解6

步骤6

再加入芹菜和青椒翻炒均匀
#减一点更好#低盐版时蔬炒鸡丝的做法图解7

步骤7

放入鸡丝继续翻炒
#减一点更好#低盐版时蔬炒鸡丝的做法图解8

步骤8

加一小勺郫县豆瓣酱炒匀
#减一点更好#低盐版时蔬炒鸡丝的做法图解9

步骤9

最后撒入葱花翻炒出锅

时蔬炒鸡丝的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-05-01 · 北京市

©本菜谱的做法由 爱琳美食日记 编写，未经授权不得转载
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