家庭版火锅烤肉比外面好吃

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烤肉的用料

五花肉 2斤	烤肉料几包
生菜适量	葱适量
姜片几片	太太乐减盐蚝油适量
太太乐减盐酱油适量	糖少许
柠檬半个	味道适量

烤肉的做法

步骤1

买烤肉的五花肉要层次分明那种五花肉切薄片放太太乐减盐蚝油太太乐原鲜酱油烤肉料糖味精抓拌均匀腌制半小时左右

步骤2

烤肉机上面铺上一层烤纸把五花肉一块一块铺平

步骤3

烤至一面金黄在翻面烤好后在蘸着烤肉料

步骤4

拿上一片生菜包着五花肉味道简直绝绝子

烤肉的烹饪技巧

这个烤五花肉买的时候一定要那层次分明的切薄薄的片不能切太厚切太厚不好烤五花肉中富含优质蛋白、脂肪酸、无机盐、维生素等营养物质，为机体提供必需的营养物质和能量。2.改善贫血：五花肉营养丰富，血红素和半胱氨酸可促进铁的吸收，从而改善缺铁性贫血症状，对贫血、气血虚患者有辅助治疗作用。3.保护内脏：五花肉中富含B族维生素，维生素B2可促进脂肪的合成和分解，具有保护内脏、维持体温的功效。
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创建时间:2023-05-02 · 安徽

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