包菜炒鸡蛋

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包菜含有膳食纤维、维生素、水分及多种矿物质元素等营养成分，鸡蛋含有蛋白质、维生素、卵磷脂及多种矿物质元素等营养成分。
参与活动: #菜谱有奖征集 | 肉食主义VS素食主义#

包菜炒鸡蛋的用料

包菜 半个 鸡蛋 2个
色拉油 15克 盐 2克
味极鲜 1勺

包菜炒鸡蛋的做法

#肉食主义#包菜炒鸡蛋的做法图解1

步骤1

先来个成品图
#肉食主义#包菜炒鸡蛋的做法图解2

步骤2

食材准备，包菜切丝洗净沥水。
#肉食主义#包菜炒鸡蛋的做法图解3

步骤3

热锅，放入一勺色拉油
#肉食主义#包菜炒鸡蛋的做法图解4

步骤4

放入鸡蛋液，快速翻炒
#肉食主义#包菜炒鸡蛋的做法图解5

步骤5

放入包菜丝，快速翻炒均匀
#肉食主义#包菜炒鸡蛋的做法图解6

步骤6

放入一勺味极鲜酱油，根据自己口味放盐，快速翻炒均匀后出锅啦！喜欢辣可以放一点，我没有放。
#肉食主义#包菜炒鸡蛋的做法图解7

步骤7

清淡。

包菜炒鸡蛋的烹饪技巧

全程大火，快速翻炒。天气渐热，吃清淡一点更健康。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-05-05 · 江苏

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