减脂蔬果汁

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和欣欣的三餐四季
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对皮肤好又减脂的蔬果汁，码住！

减脂蔬果汁的用料

小番茄 6个 苹果 60克
胡萝卜 40克 柠檬 半个
纯净水 250ml 蓝莓 适量
香蕉 1根 牛奶 250毫升

减脂蔬果汁的做法

减脂蔬果汁的做法图解1

步骤1

柠檬半个，小番茄6个，胡萝卜40克切成块，苹果60克切成块，纯净水250ml
减脂蔬果汁的做法图解2

步骤2

破壁机果汁模式不到一分钟就好了
减脂蔬果汁的做法图解3

步骤3

满满维生素A
减脂蔬果汁的做法图解4

步骤4

另一款是蓝莓适量，香蕉1个，牛奶250ml
减脂蔬果汁的做法图解5

步骤5

果汁模式不到1分钟
减脂蔬果汁的做法图解6

步骤6

成品图，超级好看对皮肤也好

减脂蔬果汁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-05-05 · 河南省

©本菜谱的做法由 和欣欣的三餐四季 编写，未经授权不得转载
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