桃胶红豆水果捞

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桃胶是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出的树脂，其味甘苦，性平，有和血的功效。其中还含有可溶性膳食纤维，有不错的保健作用。 看到一道桃胶的水果捞，又正好有那么一点桃胶，忍不住动了心。可惜除了桃胶，其余的食材没一样对得上～不过没关系，一切都有变通之法。红腰豆就用红豆代替，水果用桌上的菠萝和枇杷也无妨。居然连冰糖都没有，还好还好，还有那么一小瓶冰糖碎粉～ 其实桃胶弄起来还是有一点麻烦，长时间的浸泡之后还得花点儿工夫挑去杂质。但煮起来好像并没有多费劲。 没有单独去煮桃胶，对于懒人而言，不可错过一切省事省时之举。——既然桃胶煮好之后要与豆豆混合，为什么不能放在一起煮呢？熬煮所需时间不同，那就让煮制时间较短的桃胶后放好了。在豆豆煮到最后20分钟的时候，放入桃胶，继续煮到结束，豆胶一锅出，再加入水果，也是不错。 菠萝最香……
参与活动: #感恩妈妈 爱与味蕾同行#

桃胶红豆水果捞的用料

桃胶 20颗 红豆 50克
菠萝 1个 枇杷 2个
冰糖粉 适量

桃胶红豆水果捞的做法

#感恩妈妈 爱与味蕾同行# 桃胶红豆水果捞的做法图解1

步骤1

用料：桃胶20颗，红豆50克，菠萝1个，枇杷2个，冰糖粉适量。
#感恩妈妈 爱与味蕾同行# 桃胶红豆水果捞的做法图解2

步骤2

红豆桃胶分别洗净，浸泡至涨发。
#感恩妈妈 爱与味蕾同行# 桃胶红豆水果捞的做法图解3

步骤3

泡好的红豆倒入电饭煲，加入适量清水。
#感恩妈妈 爱与味蕾同行# 桃胶红豆水果捞的做法图解4

步骤4

盖上盖子，选择煮汤功能，设定时间为2小时。
#感恩妈妈 爱与味蕾同行# 桃胶红豆水果捞的做法图解5

步骤5

泡好的桃胶拣去杂质，滤干水分。
#感恩妈妈 爱与味蕾同行# 桃胶红豆水果捞的做法图解6

步骤6

待电饭煲倒计时到最后20分钟左右。
#感恩妈妈 爱与味蕾同行# 桃胶红豆水果捞的做法图解7

步骤7

揭盖，倒入桃胶。
#感恩妈妈 爱与味蕾同行# 桃胶红豆水果捞的做法图解8

步骤8

盖好盖子，继续煮汤。
#感恩妈妈 爱与味蕾同行# 桃胶红豆水果捞的做法图解9

步骤9

煮汤结束。
#感恩妈妈 爱与味蕾同行# 桃胶红豆水果捞的做法图解10

步骤10

加入冰糖，搅拌至溶化。
#感恩妈妈 爱与味蕾同行# 桃胶红豆水果捞的做法图解11

步骤11

菠萝和枇杷分别去皮切成小丁。
#感恩妈妈 爱与味蕾同行# 桃胶红豆水果捞的做法图解12

步骤12

将桃胶红豆汤盛入容器中。
#感恩妈妈 爱与味蕾同行# 桃胶红豆水果捞的做法图解13

步骤13

加入水果丁即成。

桃胶红豆水果捞的烹饪技巧

水果可以根据自己喜好随意变换。 红豆也可以用其他淀粉质的豆类代替。 红豆事先浸泡至充分涨发后更容易煮烂。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-05-07 · 四川省

©本菜谱的做法由 食a色 编写，未经授权不得转载
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