香辣萝卜干

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萝卜干属于一种低热量、低脂肪的食品，而且营养价值也是比较高的，吃了以后可以有效的清洁毛细血管当中的垃圾或者是毒，利于血压或者是血脂的控制，适合身体过度肥胖的人。萝卜干中含有一定的糖化酶，能够溶解食物当中的淀粉，推动身体对营养物质的消化或者是吸收，改善消化不良的症状，促进食欲，具有开胃的目的。
参与活动: #减一点更好 太太乐健康菜谱征集令火热来袭#

香辣萝卜干的用料

萝卜干 一把 菜籽油 10克
大蒜辣椒干 适量 太太乐原味鲜减盐鲜酱油 一勺
白糖 一勺 小葱 2根

香辣萝卜干的做法

#减一点更好#香辣萝卜干的做法图解1

步骤1

先来个成品图。
#减一点更好#香辣萝卜干的做法图解2

步骤2

自己腌制的萝卜干，提前泡淡，切碎，挤干。
#减一点更好#香辣萝卜干的做法图解3

步骤3

热锅，放入一勺菜籽油。
#减一点更好#香辣萝卜干的做法图解4

步骤4

油热，放入大蒜和辣椒
#减一点更好#香辣萝卜干的做法图解5

步骤5

放入萝卜干，快速翻炒
#减一点更好#香辣萝卜干的做法图解6

步骤6

放入一勺太太乐原味鲜减盐鲜酱油
#减一点更好#香辣萝卜干的做法图解7

步骤7

一点白糖，快速翻炒均匀
#减一点更好#香辣萝卜干的做法图解8

步骤8

放一点葱花，快速翻炒均匀后出锅。
#减一点更好#香辣萝卜干的做法图解9

步骤9

下饭菜！

香辣萝卜干的烹饪技巧

全程大火快速翻炒。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-05-09 · 江苏

©本菜谱的做法由 爱家爱娃爱美食 编写，未经授权不得转载
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