低脂花雕鸡［简单三部曲］

低脂花雕鸡［简单三部曲］

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stta小铭
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低卡减脂版本

低脂花雕鸡的用料

鸡腿肉 2根 花雕酒 100克
盐 少许 水 半碗
葱丝 少许

低脂花雕鸡的做法

低脂花雕鸡［简单三部曲］的做法图解1

步骤1

鸡腿肉用盐和30克花雕酒腌制1小时
低脂花雕鸡［简单三部曲］的做法图解2

步骤2

鸡皮面朝下，中火煎2分钟
低脂花雕鸡［简单三部曲］的做法图解3

步骤3

翻面加水和花雕酒，煮到收汁就可以了

低脂花雕鸡的烹饪技巧

用整鸡也是可以的，调味配比三倍就可以了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-05-22 · 福建

©本菜谱的做法由 stta小铭 编写，未经授权不得转载
分类： 煮 煎 香 葱香味 快手菜
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