凉拌海蜇丝

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开胃凉拌菜，拯救没有食欲的夏天！
参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#

凉拌海蜇丝的用料

海蜇头 250克 香菜小葱 2根
珍选海鲜生腌料汁 2勺 白砂糖 一勺
黄瓜 1根

凉拌海蜇丝的做法

#珍选捞汁 健康轻食季#凉拌海蜇丝的做法图解1

步骤1

海蜇用清水浸泡四五个小时或过夜，中途多次换水，泡去咸味
#珍选捞汁 健康轻食季#凉拌海蜇丝的做法图解2

步骤2

姜蒜舂碎，加纯净水搅匀
#珍选捞汁 健康轻食季#凉拌海蜇丝的做法图解3

步骤3

倒入食材中，加点辣椒油，少许糖提鲜
#珍选捞汁 健康轻食季#凉拌海蜇丝的做法图解4

步骤4

加入珍选海鲜捞汁，稍微没过食材
#珍选捞汁 健康轻食季#凉拌海蜇丝的做法图解5

步骤5

放入香葱和香菜段
#珍选捞汁 健康轻食季#凉拌海蜇丝的做法图解6

步骤6

搅拌均匀就可以开吃，冷藏一下口感更好

凉拌海蜇丝的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-06-03 · 江西省

©本菜谱的做法由 妖妖~ 编写，未经授权不得转载

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